Accompagnement
Hypersensible
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A la découverte de soi
3 mois pour mieux te comprendre, retrouver confiance en toi et oser prendre pleinement ta place.
Tu ressens les choses intensément, tu réfléchis beaucoup et tu as parfois du mal à savoir ce dont tu as réellement besoin ? Tu peux avoir l’impression de te retenir, de douter de toi ou de ne pas trouver ta place.
Cet accompagnement t’aide à sortir du brouillard intérieur pour avancer avec plus de clarté, de sérénité et d’assurance. Au fil des semaines, tu apprends à mieux comprendre ton fonctionnement, à accueillir tes émotions et à transformer ton hypersensibilité en véritable ressource.
3 mois d'accompagnement pour 3 étapes :
Je me rencontre
J'apprivoise mon hypersensibilité
J'ose être moi
Tu apprends à mieux comprendre qui tu es, comment tu fonctionnes et ce qui te convient réellement. Tu identifies tes besoins, tes valeurs, tes forces et les situations dans lesquelles tu as tendance à t’oublier.
Tu repars avec une vision plus claire de toi-même et des repères concrets pour faire des choix plus alignés.
Tu mets des mots sur ce que tu ressens, tu comprends mieux tes réactions et tu découvres comment réguler ce qui te submerge. Tu apprends à écouter tes émotions sans les laisser diriger toute ta vie.
Tu retrouves davantage de calme, de recul et de confiance dans ta capacité à traverser les situations intenses.
Tu avances progressivement vers une posture plus affirmée et plus authentique. Tu apprends à exprimer tes besoins, à poser tes limites et à prendre ta place sans culpabiliser ni chercher constamment à répondre aux attentes des autres.
Tu te sens plus libre d’être toi-même, plus légitime dans tes choix et plus sereine dans tes relations.
Choisis le niveau d’accompagnement qui te correspond
Essentiel 150€ (50€/mois)
Equilibre 300€ (100€/mois)
Transformation 480€ (160€/mois)
Pour avancer à ton rythme, en autonomie, avec une méthode claire et des outils concrets.
Cette formule te permet de progresser pas à pas, de mettre en pratique les enseignements et de construire tes propres repères au quotidien.
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Accès au parcours complet de 3 mois
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Les trois étapes du programme
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Exercices pratiques pour mieux te connaître et passer à l’action
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Supports d’accompagnement pour clarifier tes besoins et tes objectifs
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Accès aux ressources pendant toute la durée du programme
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Un cadre structuré pour avancer avec régularité et autonomie
Pour ne plus avancer seule et bénéficier d’un regard personnalisé tout au long de ton parcours.
Tu es accompagnée dans la mise en pratique afin de mieux comprendre tes blocages, ajuster tes actions et rester engagée dans ta transformation.
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Tout le contenu de la formule Essentiel
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Des rendez-vous individuels réguliers ( 3 rdv de 2h en visio à chaque fin de mois)
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Un suivi personnalisé selon ta situation et tes besoins
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Des échanges entre les séances pour garder ton élan
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Des retours concrets sur tes réflexions et tes expériences
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Un soutien pour dépasser les doutes et mettre en place des changements durables
Pour vivre un accompagnement intensif, profondément personnalisé et ancré dans ton quotidien.
Cette formule t’offre un cadre soutenant pour aller plus loin, dépasser tes blocages en profondeur et intégrer durablement de nouvelles façons de penser, de ressentir et d’agir.
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Tout le contenu de la formule Équilibre
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Des rendez-vous individuels réguliers ( 3 rdv de 2h en présentiel à chaque fin de mois)
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Un massage proposé à chaque rdv en présentiel afin d'ancrer la séance
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Des échanges entre les séances pour garder ton élan
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Des retours concrets sur tes réflexions et tes expériences
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Un soutien pour dépasser les doutes et mettre en place des changements durables